剧情介绍
由芒果TV和咪咕视频联合出品的健康生活体验真人秀。节目聚焦人民群众对于身心健康的高度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展现现代人对于健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生活典型代表嘉宾参与一场为期三个月的体验计划，找到最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录他们的生活，以他们为原点，延展出更多家庭日常与更广的社会关系，洞察亲密关系的改造力；并从健康观察的角度出发，传递健康生活的理念，提供科学有效的健身方式。
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方东昇
泰勒·斯威夫特
倪萍 朱军 李咏 周涛 解晓东 冯巩 宋祖英 郭冬临 金玉婷 叮当 黄宏 牛莉 林忆莲 赵葆秀 郭达 蔡明 李文启 叶凡 罗京 赵保乐 屠洪刚 鞠萍 郭富城 赵本山 高秀敏 范伟 林依轮 尹相杰 白雪 王亚彬 田震 蔡国庆 郁钧剑
倪萍 朱军 周涛 李咏 解晓东 梅婷 刘孜 黄奕 陈好 刘亚津 李嘉存 冯巩 刘金山 郭冬临 郭达 杨蕾 韩磊 严顺开 洪剑涛 叮当 杨坤 博林 卓林 黄宏 程煜 巩汉林 韩再芬 宋祖英 林依轮 赵本山 范伟 高秀敏 蔡明 孟广禄 张火丁 李胜素 于魁智 六小龄童
朱军 周涛 李咏 董卿
朱军 周涛 李咏 董卿 张泽群 刘芳菲 满文军 谢霆锋 庾澄庆 冯巩 牛莉 蔡明 郭达 岳秀清 阿宝 宋祖英 大兵 赵卫国 庞龙 林俊杰 牛群 刘小梅 闫学晶 黄宏 巩汉林 林永健 刘亚津 蔡国庆 郭冬临 魏积安 黄晓娟 杨丽萍 郎朗 阎维文 潘长江 廖昌永
朱军 周涛 李咏 董卿 刘芳菲 张泽群 冯巩 李志强 阿牛 韩雪 蔡依林 李金斗 大兵 赵卫国 宋祖英 郭达 蔡明 句号 蔡国庆 潘长江 金玉婷 庞龙 姚贝娜 黄宏 牛莉 雷恪生 韩红 郝歌 张韶涵 容祖儿 王亚彬 郭冬临 邵峰 周炜 廖昌永 赵本山 宋丹丹 牛群 彭丽媛 Liyuan Peng 严顺开 林永健 魏金栋 何赛飞
董卿 朱军 李咏 周涛 白岩松 张泽群 刘芳菲 王亚彬 韩雪 句号 林依轮 周炜 宋祖英 郭达 蔡明 章子怡 李伟建 孙涛 阎维文 金玉婷 黄晓娟 尹北琛 韦唯 白雪 韩磊 廖昌永 冯巩 闫学晶 王宝强 潘斌龙 郭冬临 费玉清 黄宏 巩汉林 林永健 赵本山 宋丹丹 周杰伦 庞龙 黄圣依 梁咏琪
崔胜哲 洪知秀 文俊辉 权顺荣 全圆佑 李知勋 徐明浩 金珉奎 李硕珉 夫胜宽 崔韩率 李灿
郑坚克
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曾国城 巴钰
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